প্রস্তাবিত, 2020

সম্পাদক এর চয়েস

খারাপ খবর মোকাবেলা কিভাবে
Opioid সঙ্কট breakthrough: নন-আসক্তি Painkiller কার্যকর পাওয়া যায় নি
ক্যান্সার আপডেট: আগস্ট 2018 থেকে গবেষণা

কি অপরিহার্য তেল প্রসারিত চিহ্ন প্রতিরোধের জন্য ভাল?

অপরিহার্য তেল প্রাকৃতিক চিকিত্সা যে প্রসারিত চিহ্ন প্রতিরোধ এবং হ্রাস করার জন্য কার্যকর প্রমাণিত হয়েছে।

প্রসারিত চিহ্ন একটি সাধারণ অভিযোগ, বিশেষত গর্ভবতী মহিলাদের এবং কিশোরীদের মধ্যে। ত্বকের দীর্ঘ লম্বা লাইন বা লাইন বিরক্তিকর হতে পারে তবে তারা কোনও মেডিক্যাল সমস্যা সৃষ্টি করে না।

যদিও বেশিরভাগ প্রসারিত চিহ্ন সময়টির সাথে উল্লেখযোগ্যভাবে হ্রাস পাবে তবে অনেকেই তাদের চেহারাটি দ্রুত কমিয়ে আনতে চান। প্রসারিত চিহ্ন কমাতে সেরা অপরিহার্য তেল আবিষ্কার করতে পড়ুন।

প্রসারিত চিহ্ন কি?


গর্ভাবস্থায়, মানুষ চিহ্ন প্রসারিত susceptible হতে পারে।

প্রসারিত চিহ্ন striae বা striae gravidarum হিসাবে ঔষধ হিসাবে পরিচিত হয়। যখন তারা ত্বকের মাঝের স্তর বা চামড়া ফুসফুসের দিকে প্রসারিত হয় তখন এগুলি ঘটে।

এই অশ্রু চামড়া পৃষ্ঠের প্রসারিত চিহ্ন হিসাবে প্রদর্শিত scars কারণ।

ত্বকের ফুসফুস এই ধরনের প্রায়ই ঘটে:

  • গর্ভাবস্থায় 90 শতাংশ নারীকে প্রভাবিত করে
  • বয়ঃসন্ধিকালের বৃদ্ধি spurts সময়
  • ওজন বৃদ্ধি বা ওজন কমানোর পরে

কুশিং এর সিন্ড্রোম এবং মারফান সিন্ড্রোম সহ ঔষধ বা রোগগুলির কারণে সৃষ্ট স্টেরয়েড হরমোনগুলির উচ্চ স্তরের প্রসারিত চিহ্নের সাথে যুক্ত করা হয়েছে।

প্রসারিত চিহ্ন সামান্য উত্থাপিত হয় যে লাল বা রক্তবর্ণ লাইন হিসাবে প্রদর্শিত। তারা সাদা বা রূপালী পরিণত এবং সময় সঙ্গে সমতল এবং চকচকে পরিণত। পুরুষরা পুরুষের তুলনায় মার্ক প্রসারিত করতে বেশি প্রবণ, এবং তারা সাধারণত এগুলি বিকাশ করে:

  • স্তন
  • নিতম্ব
  • পোঁদ
  • পেট
  • উরু
  • উপরের বাহুগুলো

প্রসারিত চিহ্ন জন্য আট সেরা অপরিহার্য তেল

কিছু প্রয়োজনীয় তেল প্রসারিত চিহ্ন দৃশ্যমানতা হ্রাস অন্যদের তুলনায় আরো কার্যকর।

অপরিহার্য তেল প্রয়োগ করার আগে একটি ক্যারিয়ার তেল পাতলা করা উচিত। অপরিহার্য তেল গ্রাস করা উচিত নয়।

প্রসারিত চিহ্নগুলির জন্য সেরা পছন্দগুলির মধ্যে কিছু অন্তর্ভুক্ত রয়েছে:

1. আর্গেন তেল

আর্গন অপরিহার্য তেল ত্বক এবং চুল যত্ন জন্য একটি জনপ্রিয় প্রাকৃতিক পণ্য। আর্গান গাছ কার্নেল এটি ব্যবহার করা হয়।

কিছু গবেষণায় জানা যায় যে আর্গান তেল ত্বকের স্থিতিস্থাপকতা উন্নত করতে পারে, যা প্রসারিত চিহ্নগুলি কমাতে বা আটকাতে পারে। এটি একটি গবেষণার মতে, শীর্ষস্থানীয়ভাবে প্রয়োগ করা যেতে পারে বা চামড়া স্থিতিস্থাপকতা বাড়ানোর জন্য খাওয়া যায়।

2. বিদার বাদাম তেল

খাওয়া হয় যে একটি বাদাম বিভিন্ন ধরনের বাদাম বাদাম অপরিহার্য তেল করতে ব্যবহৃত হয়।

২01২ সালের একটি গবেষণায় জানা গেছে যে তিক্ত বাদাম তেল গর্ভধারণের কারণে প্রসারিত চিহ্ন হ্রাস করতে পারে। গবেষকরা 141 জন নারীকে বিভক্ত করেছেন:

  • একটি গ্রুপ যে ম্যাসেজ সঙ্গে তিক্ত বাদাম তেল প্রয়োগ
  • একটি গ্রুপ যে ম্যাসেজ ছাড়া তিক্ত বাদাম তেল ব্যবহৃত
  • একটি নিয়ন্ত্রণ গ্রুপ

বিজ্ঞানীরা দেখেছেন যে ম্যাসেজ গ্রুপে শুধুমাত্র ২0 শতাংশ নারী, কেবলমাত্র তেলের মধ্যে 38.8 শতাংশ, এবং 41 শতাংশ নিয়ন্ত্রণ গ্রুপে প্রসারিত চিহ্ন রয়েছে।

তিক্ত বাদাম তেলের কার্যকারিতা সম্পর্কে সিদ্ধান্ত নেওয়ার আগে আরো গবেষণায় প্রয়োজন হয়।

তেল এছাড়াও বিষাক্ত যৌগ থাকে যা নির্দিষ্ট পরিমাণে নিরাপদ নাও হতে পারে, বিশেষ করে যখন গর্ভাবস্থায় ব্যবহৃত হয়।

3. বিন্দু কমলা তেল

তিক্ত কমলা অপরিহার্য তেল তিক্ত কমলা ফলের ছিদ্র থেকে বের করা হয়।

এক গবেষণায় দেখা যায় যে তেল চামড়া টানতে পারে এবং ত্বকের অবস্থা বাড়িয়ে দেয়, ত্বকের দুর্বলতা প্রতিরোধ করে। এই কর্ম সম্ভবত প্রসারিত চিহ্ন চেহারা কমাতে পারে।

সংবেদনশীল ত্বকযুক্ত মানুষ তিক্ত কমলা অপরিহার্য তেল ব্যবহার করার সময় জ্বালা অভিজ্ঞতা হতে পারে। এটি হালকা ত্বকের সাথে মানুষের সংবেদনশীলতা সৃষ্টি করতে পারে।

4. ল্যাভেন্ডার তেল


গবেষণা পরামর্শ দেয় যে ল্যাভেন্ডার তেল ক্ষত নিরাময় উত্সাহিত করতে পারে।

ল্যাভেন্ডার অপরিহার্য তেল সেরা তার calming বৈশিষ্ট্য জন্য পরিচিত হয়। তবে তেলের ক্ষত ও চিহ্ন নিরাময়ের সাথে সাথে অন্যান্য অনেক সুবিধা রয়েছে।

২016 সালে প্রকাশিত গবেষণায় দেখা গেছে যে ল্যাভেন্ডার তেল কোলেগেনের উৎপাদন বাড়ায় এবং নতুন সংযোগকারী টিস্যু গঠন করে যা ক্ষত নিরাময়কে উৎসাহিত করে।

এই ল্যাভেন্ডার তেল প্রসারিত চিহ্ন নিরাময় সাহায্য করতে পারে প্রস্তাব, কিন্তু এটা লক্ষ্য করা উচিত যে গবেষণা ইঁদুর উপর সঞ্চালিত হয়।

মানুষের উপর আরো গবেষণা প্রয়োজন।

5. নেরোলি তেল

নেরলি অপরিহার্য তেল ফুল থেকে তৈরি করা হয় সাইট্রাস aurantium গাছ, একই ট্রি যে কটি কমলা তেল করতে ব্যবহৃত হয়।

সর্বাধিক নিরোলি তেলের প্রসারিত চিহ্নের পক্ষে প্রমাণ প্রমাণহীন, এবং এটি ঐতিহ্যগতভাবে ত্বককে হালকা করার জন্য এবং অসিদ্ধতা হ্রাস করার জন্য ব্যবহৃত হয়েছে।

শক্তিশালী অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট প্রভাব প্রদর্শনের জন্য গবেষণায় পাওয়া গেছে নারেরোলি তেল। এই অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট কার্যকলাপ কোষ পুনরুত্থান সাহায্য করে ত্বকের চেহারা উন্নত করতে পারে।

6. Patchouli তেল

মানুষ তাদের মেজাজ বাড়ানোর জন্য প্রায়ই প্যাচোলি অপরিহার্য তেল ব্যবহার করে, তবে এটি ক্ষত এবং ফুসকুড়ি ক্ষত নিরাময়ের জন্যও পরিচিত।

প্রাণীদের উপর গবেষণায় এটি অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট বৈশিষ্ট্য আছে এবং কোলাজেন সংশ্লেষণ প্রচার করতে পারে, যা প্রসারিত চিহ্ন কমাতে পারে।

7. ডালিম তেল

অলঙ্কার অপরিহার্য তেল অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট এবং বিরোধী প্রদাহজনক বৈশিষ্ট্য আছে বলে মনে করা হয়। এটা দারুচিনি ফল বীজ থেকে তৈরি করা হয়

2017 সালের একটি গবেষণায় দেখা গেছে যে দারুচিনি গাছের রেজিন থেকে তৈরি করা একটি দারুচিনি তেল এবং ড্রাগনের রক্তের নির্যাস, ত্বকের স্থিতিস্থাপকতা এবং বেধ বাড়িয়েছে।

এই গবেষণায় গবেষকরা বলেছিলেন যে, দারুচিনি তেল এবং ড্রাগনের রক্তের নির্যাসের মিশ্রনগুলি চিহ্নের চেহারা বা রোধ করতে পারে।

8. ফ্র্যাঙ্কেন্সেন্স অপরিহার্য তেল

Frankincense তেল তার নিরাময় বৈশিষ্ট্য এবং ত্বকের অবস্থার চিকিত্সা জন্য শতাব্দী ধরে ব্যবহার করা হয়েছে।

ফ্রাঙ্কেন্সেন্সটি ত্বকে সহজেই প্রবেশ করে এবং তেলের মধ্যে ফরাসী অ্যাসিড এবং ভিটামিন ত্বকের অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট সুবিধাগুলি আনতে সহায়তা করে, যা এটি নরম এবং স্বাস্থ্যকর রাখতে সহায়তা করে।

প্রসারিত চিহ্ন জন্য অপরিহার্য তেল ব্যবহার করুন


নারকেল তেল একটি জনপ্রিয় ক্যারিয়ার তেল।

অপরিহার্য তেল ক্যারিয়ার তেল মধ্যে diluted করা উচিত এবং তারপর চিহ্নিত প্রসারিত এবং চামড়া মধ্যে massaged।

অপরিহার্য তেল জ্বলন্ত এবং জ্বালা প্রতিরোধ করার জন্য একটি ক্যারিয়ার তেল মিশ্রিত করা উচিত। এটি সংবেদনশীল ত্বকযুক্ত মানুষের জন্য বিশেষ করে গুরুত্বপূর্ণ।

জনপ্রিয় ক্যারিয়ার তেল অন্তর্ভুক্ত:

  • নারকেল তেল
  • grapeseed তেল
  • jojoba তেল
  • জলপাই তেল
  • মিষ্টি বাদাম তেল
  • গোলাপ তেল

অপরিহার্য তেলের 15 থেকে 30 টি ড্রপ দিয়ে ক্যারিয়ার তেলের 1 ounce। কম ড্রপ সঙ্গে শুরু করুন এবং ত্বক সহনশীলতা অনুমতি দেয়, কাজ।

একটি প্যাচ পরীক্ষা চামড়া থেকে উদারভাবে অপরিহার্য তেল প্রয়োগ করার আগে সর্বদা সঞ্চালিত করা উচিত। অপরিহার্য তেল 24 ঘন্টা পরে কোন প্রতিক্রিয়া যদি ব্যবহার করা নিরাপদ হওয়া উচিত।

Rosehip তেল

গোলাপ ফুলের বীজ থেকে নির্গত, ক্যারিয়ার তেল হিসাবে গোলাপী তেল নিজে প্রসারিত চিহ্ন প্রতিরোধের জন্য কার্যকর হতে পারে।

গবেষকরা যখন গর্ভবতী নারীদের একটি ময়শ্চারাইজার প্রয়োগ করতে বলেছিলেন, যার মধ্যে গোলাপী তেল এবং ভিটামিন ই বা একটি প্যাসেবো রয়েছে, তারা দেখেছিলেন যে ক্রিমটি প্লেসবোর চেয়ে প্রসারিত চিহ্নগুলিকে প্রতিরোধে আরো কার্যকরী।

তারা গর্ভাবস্থায় প্রসারিত চিহ্নগুলির তীব্রতাকে হ্রাস করতে পারে, গঠন থেকে নতুন চিহ্নগুলি প্রতিরোধ করতে পারে এবং বিদ্যমান চিহ্নগুলির অগ্রগতি বন্ধ করতে পারে।

পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া এবং ঝুঁকি

প্রসারিত চিহ্নগুলির জন্য অপরিহার্য তেলগুলি ব্যবহারকারী লোকেরা ত্বকের জ্বালা বা এলার্জি প্রতিক্রিয়াগুলি অনুভব করতে পারে, কারণ এটি সবচেয়ে সাধারণ পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া। যদি এটি ফুসকুড়ি, ললাশতা বা খিটখিটে হয়ে থাকে এবং যদি লক্ষণগুলি অব্যাহত থাকে তবে ডাক্তারকে দেখতে হলে এটি তেল ব্যবহার বন্ধ করা উচিত।

মানুষ সাইট্রাস তেল ব্যবহার করে সতর্কতা অবলম্বন করা উচিত, কারণ তারা ২4 ঘন্টা ব্যবহারের পরে ত্বকে বেশি সংবেদনশীল হতে পারে, যা সূর্যমুখির ঝুঁকি বাড়ায়।

একজন ব্যক্তির পরামর্শ দেওয়ার আগে ডাক্তারের সাথে অপরিহার্য তেল ব্যবহারের বিষয়ে আলোচনা করার পরামর্শ দেওয়া হয়, বিশেষত যদি তারা অন্য ঔষধ গ্রহণ করে বা টপিক্যাল চিকিত্সা ব্যবহার করে।

গর্ভাবস্থায় ব্যবহার করুন

প্রসারিত চিহ্ন গর্ভাবস্থায় অত্যন্ত সাধারণ, এবং অনেক গর্ভবতী মহিলারা প্রসারিত চিহ্নগুলি প্রতিরোধ বা চিকিত্সা করার প্রাকৃতিক উপায় খুঁজে পেতে চাই।

গর্ভাবস্থায় ব্যবহারের জন্য অপরিহার্য অপরিহার্য তেল নিরাপদ থাকলে এটি অস্পষ্ট। গর্ভবতী বা বুকের দুধ খাওয়ানোর জন্য যারা তাদের ডাক্তারের দ্বারা আলাদা পরামর্শ না দেওয়া পর্যন্ত ত্বকে অপরিহার্য তেল ব্যবহার করা উচিত নয়।

প্রসারিত চিহ্ন জন্য চিকিৎসা চিকিত্সা

গুরুতর প্রসারিত চিহ্ন বা অপরিহার্য তেলের অ্যালার্জিক ব্যক্তিরা অন্যান্য চিকিত্সার চেষ্টা করতে পারে, সহ:

  • Retinoid ক্রিম
  • লেজার থেরাপির
  • microdermabrasion

ছাড়াইয়া লত্তয়া

প্রসারিত চিহ্ন একটি গুরুতর চিকিত্সার শর্ত নয়, তবে কিছু লোক তাদের অঙ্গরাগ কারণগুলির জন্য অপসারণ করতে চায়।

সর্বাধিক প্রসারিত চিহ্ন সম্পূর্ণরূপে দূরে যেতে হবে না, কিন্তু কিছু অপরিহার্য তেল ব্যবহার করে তাদের চেহারা কমানোর জন্য সাহায্য করতে পারেন। তেলগুলি চামড়া জ্বালা বা কাজ না করলে, অন্য চিকিত্সা ডাক্তার বা ত্বক বিশেষজ্ঞের কাছ থেকে পাওয়া যায়।

অনেক ক্ষেত্রে, প্রসারিত চিহ্ন কোনো নির্দিষ্ট চিকিত্সা ছাড়াই এমনকি সময়ের সাথে বিবর্ণ হবে।

জনপ্রিয় বিভাগ

Top