প্রস্তাবিত, 2020

সম্পাদক এর চয়েস

খারাপ খবর মোকাবেলা কিভাবে
Opioid সঙ্কট breakthrough: নন-আসক্তি Painkiller কার্যকর পাওয়া যায় নি
ক্যান্সার আপডেট: আগস্ট 2018 থেকে গবেষণা

অ্যাংরি বর্ধমান হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি বাড়িয়ে তুলতে পারে

আপনি সম্ভবত এটি বেশ কয়েকটি চলচ্চিত্র বা টিভি শোতে দেখেছেন: একটি চরিত্রটি তাদের বুকের ছোঁয়া এবং মাটিতে পড়ে যাওয়ার আগে রাগ করা হয়েছে - তাদের হৃদস্পন্দন হচ্ছে। কিন্তু একটি নতুন গবেষণায় দেখা যায় যে এই ধরনের চিত্রনাট্য সত্য থেকে দূরে নয়; তীব্র ক্রোধের পর্বগুলি হ'ল হার্ট অ্যাটাক ট্রিগার করতে পারে, বিশেষ করে যারা উচ্চ ঝুঁকি নিয়ে থাকে।


গবেষকরা দেখেছেন যে প্রচণ্ড রাগের 2 ঘন্টা পরে, হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি 8.5 গুণ বেড়ে যেতে পারে।

অস্ট্রেলিয়ার সিডনি বিশ্ববিদ্যালয়ের গবেষকগণ দ্বারা পরিচালিত এই গবেষণায় দেখা গেছে যে হার্ট অ্যাটাকের এই ঝুঁকি বা মায়োকার্ডিয়াল ইনফার্কশন (এমআই) এর ঝুঁকি বেড়ে যাওয়ার কারণে ২ ঘণ্টা স্থায়ী হয়।

রাগ এবং হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি মধ্যে লিঙ্ক নতুন নয়। ২014 সালের মার্চ মাসে, বস্টন, এমএ এ হাউভার স্কুল অফ পাবলিক হেলথের গবেষকরা এক গবেষণায় বলেছিলেন, রাগ বিস্ফোরণ হৃদরোগ, স্ট্রোক এবং অন্যান্য কার্ডিওভাসকুলার ইভেন্টগুলির ঝুঁকি বাড়িয়ে তুলতে পারে।

সিডনির এই সাম্প্রতিক গবেষণায় ড। টমাস বক্লির লিড লেখক বলেছেন, "আমাদের গবেষণায় পূর্বের গবেষণায় এবং অচল প্রমাণগুলি, এমনকি চলচ্চিত্রগুলিতেও সুপারিশ করা হয়েছে তা নিশ্চিত করে - তীব্র রাগের পর্বগুলি হার্ট অ্যাটাকের ট্রিগার হিসাবে কাজ করতে পারে"। সিডনি বিশ্ববিদ্যালয়ের নার্সিং স্কুল।

মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে প্রায় 735,000 মানুষের প্রতি হার্ট অ্যাটাক থাকে এবং এর মধ্যে 5২5,000 জন প্রথম হার্ট অ্যাটাক।

হার্ট অ্যাটাকের জন্য সাধারণ ঝুঁকির কারণগুলি উচ্চ রক্তচাপ, উচ্চ কলেস্টেরলের মাত্রা এবং ধূমপান অন্তর্ভুক্ত করে। কিন্তু ক্রমবর্ধমান, গবেষকরা মানসিক কারণ হার্ট অ্যাটাক ট্রিগার করতে পারেন কিভাবে তদন্ত করা হয়।

ক্রোধের পর্ব, উদ্বেগ হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি বাড়িয়ে 9 গুণের বেশী হতে পারে

তাদের গবেষণায় পৌঁছানোর, যা প্রকাশিত হয় ইউরোপীয় হৃদয় জার্নাল: তীব্র কার্ডিওভাসকুলার কেয়ার, ড। বকলে এবং তার দল তীব্র করোনারি অক্সিউজেশন সহ 313 জন অংশগ্রহণকারীকে নিয়োগ দেয় - একটি ধমনীতে একটি বাধা যা রক্তের সাথে হার্ট পেশী সরবরাহ করে, সাধারণত থ্রম্বোসিস বা এথেরোমা দ্বারা সৃষ্ট হয়।

২006 থেকে ২01২ সালের মধ্যে সিডনির একটি প্রাথমিক এঞ্জিওপ্লাস্টি কেন্দ্রে সন্দেহভাজন হার্ট অ্যাটাকের সাথে সব অংশগ্রহণকারীদের ভর্তি করা হয়েছে।

ভর্তির পর 4 দিনের মধ্যে, অংশগ্রহণকারীদের লক্ষণগুলির সূত্রপাত হওয়ার 48 ঘন্টা আগে তাদের ক্রিয়াকলাপ সম্পর্কে প্রশ্ন করা হয়েছিল। এই 48 ঘন্টার মধ্যে 1-7 এর স্কেলে তাদের ক্রোধের মাত্রা নির্ধারণ করার জন্য বলা হয়েছিল, 1 টি "শান্ত" এবং 7 টি "ক্ষিপ্ত, নিয়ন্ত্রণের বাইরে, বস্তু নিক্ষেপ করা, নিজের বা অন্যকে আঘাত করা" নির্দেশ করে।

গবেষণায় জানা গেছে যে রোগীদের 5 থেকে 5 বছর আগে ক্রোধের সময়কাল ("খুব রাগান্বিত, শরীরের কাল্পনিক, কোমল মুষ্টি বা দাঁত, ফেটে যাওয়ার জন্য প্রস্তুত" ইঙ্গিত করে) বা উপসর্গের সূত্রপাত হওয়ার 48 ঘন্টা আগে রোগীদের 8.5 গুণ বেশি সম্ভাবনা ছিল একটি বিস্ফোরণ পরে 2 ঘন্টা একটি হার্ট অ্যাটাক।

এ ছাড়াও, দলটি দেখায় যে, যারা উপসর্গের সূত্রপাত হওয়ার 48 ঘণ্টার মধ্যে উচ্চ মাত্রার উদ্বেগ ভোগ করেছিল তারা পরবর্তী 2 ঘন্টার মধ্যে হার্ট অ্যাটাকের 9.5 গুণ বেশি ছিল।

ড। বক্লি বলেছেন যে ক্রোধ বা উদ্বেগের পর্বগুলি হার্ট রেট, উচ্চ রক্তচাপ, রক্তবাহী জাহাজ সংকোচন এবং বেড়ে যাওয়া ক্লোটিং বৃদ্ধি করতে পারে, যার সবই হৃদরোগের ট্রিগার হতে পারে।

তাদের গবেষণার উপর মন্তব্য করে, গবেষকরা বলেছিলেন:

"এই গবেষণায় ছোট, কিন্তু ক্রমবর্ধমান, এমআই সূত্রপাতের সাথে তীব্র মানসিক ট্রিগারগুলিকে যুক্ত করে প্রমাণের দেহ যোগ করে। আবেগগত এক্সপোজারের সময় সবচেয়ে দুর্বলতার শনাক্তকারী ভবিষ্যত গবেষণায় এমআই যখন ঘটবে এবং ভবিষ্যতের উপন্যাস প্রতিরোধমূলক থেরাপির বিষয়ে ভবিষ্যদ্বাণীমূলক মডেলগুলি উন্নতি করতে পারে । "

সিডনি বিশ্ববিদ্যালয়ের সিডনি মেডিক্যাল স্কুলের সিনিয়র স্টাডি লেখক প্রফেসর জিওফ্রে টফলার বলেছেন, এই গবেষণায়ও বলা হয়েছে যে হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকিতে থাকা ব্যক্তিরা যেমন হৃদরোগে রোগী - তাদের ক্রোধ ও উদ্বেগের ফ্রিকোয়েন্সি বিবেচনা করা উচিত ।

ক্রোধ প্রতিরোধে কী করা যেতে পারে- বা উদ্বেগ-প্রবণ হার্ট অ্যাটাক?

প্রফেসর টফলার বলেন, ফ্রিকোয়েন্সি হ্রাস ও ক্রোধের তীব্রতা ত্বরান্বিত করার জন্য চাপ কমানোর প্রশিক্ষণ ক্রোধ-বা উদ্বেগ-প্ররোচিত হার্ট অ্যাটাক প্রতিরোধের জন্য একটি কার্যকর কৌশল হতে পারে, যা তীব্র প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করতে পারে এমন ক্রিয়াকলাপগুলি এড়িয়ে চলতে পারে - যেমন রাগজনক সংঘর্ষ।

তিনি মনে করেন যে হার্ট অ্যাটাকের সাথে জড়িত ঝুঁকিগুলি হ্রাস করে সামগ্রিক সাধারণ স্বাস্থ্যকে উন্নত করে - যেমন উচ্চ রক্তচাপ, ধূমপান এবং উচ্চ কলেস্টেরলের মাত্রা - এটিও একটি ভাল প্রতিরোধক কৌশল।

হৃদরোগের ঝুঁকি বেশি থাকা ব্যক্তিদের জন্য, প্রফেসর টফলার বলেছেন যে আশঙ্কা বা ক্রোধের একটি পর্বের সময় অ্যাসপিরিন বা বিটা-ব্লকারের মত ঔষধ ব্যবহারের ফলে হার্ট অ্যাটাক ঝুঁকি হ্রাস পেতে পারে, যদিও তিনি বলেছেন তিনি ও তার সহকর্মীরা বর্তমানে তদন্ত করছেন।

"জনগণকে আমাদের বার্তাটি তাদের সচেতন হওয়া দরকার যে প্রচণ্ড রাগ বা উদ্বেগের ফাটল একটি করোনারি ইভেন্ট হতে পারে, তাই প্রতিরোধমূলক কৌশলগুলি যেখানে সম্ভব সেখানে বিবেচনা করুন।"

জনপ্রিয় বিভাগ

Top